中国医学科学院北京协和医院

体重管理年 | 北京协和医院:吃动结合 “医”起行动

今年全国两会期间,“体重管理”成为全民关注的热点。为积极响应国家号召、落实《全民健康体重管理三年行动计划》要求,北京协和医院陆续推出饮食创新、运动赋能等健康管理模式,让职工通过“吃动结合”做好体重管理,进一步提高职工主动健康意识、提升健康素养,推动广大医务工作者做“体重管理”的先行者、示范者,以更健康的体魄、更饱满的精神面貌为广大人民群众提供更优质高效的医疗服务。

做好体重管理,先要“管”住嘴。为满足不同人群需求,北京协和医院后勤保障处职工食堂推出“定制版”体重管理餐,特别设计了四种科学膳食模式:限制能量餐、高蛋白膳食、低碳水化合物膳食以及低血糖生成指数膳食。餐品均按照相关临床专家的建议精心搭配,既确保了营养均衡,又兼顾了不同人群的个性化健康需求。

在日常伙食的菜单设计上,职工食堂每周更新餐品,提供丰富多样的选择。比如早餐推出了全麦面包、蔬菜鸡蛋饼等不同风味,午餐和晚餐则精心准备了蒸鸡胸肉、蒸巴沙鱼、糙米饭等营养均衡的菜品。同时,每个餐厅内都设立了体重管理角,让大家精准掌握体重,吃得“明明白白”。

保持健康体重,还要“迈开腿”。北京协和医院持续拓展院内外健身场所,开办多样化课程,让大家在工作之余科学合理地运动。

“羽毛球爱好者培训班招募,名额有限,拼手速!”北京协和医院工会公众号的信息刚一发布,名额就“秒光”。乒乓球协会、天使舞蹈团、羽毛球协会、篮球协会、网球协会、太极协会、足球协会……工会牵头陆续组织成立了各类文体协会,激发广大职工的积极性、参与度。各分工会也因地制宜开展踢毽子、健步走、体操、跳长绳、骑行等趣味运动,增强职工身体素质、凝聚团队合力。有氧训练区、力量训练区、乒乓球场地,瑜伽、普拉提、尊巴……职工健身房持续完善器械、优化分区、拓展项目,不断满足职工多样化健身需求。

体重管理,医者先行。北京协和医院将持续开展多元化文体活动,助力职工实现健康体重管理目标,以务实行动凝聚全员力量,不断提升职工幸福感。

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医院信息
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的现代化综合三级甲等医院,是国家卫生健康委指定的全国疑难重症诊治指导中心,最早承担外宾医疗任务的医院之一,也是高等医学教育和住院医师规范化培训国家级示范基地,临床医学研究和技术创新的国家级核心基地。以学科齐全、技术力量雄厚、特色专科突出、多学科综合优势强大享誉海内外。医院建成于1921年,由洛克菲勒基金会创办。建院之初,就志在“建成亚洲最好的医学中心”。一百年来,形成了“严谨、求精、勤奋、奉献”的协和精神和“立院为国、立医为民、立学为真”的协和品格,创立了“三基”、“三严”的现代医学教育理念,形成了以“教授、病案、图书馆”著称的协和“三宝”,培养造就了张孝骞、林巧稚等一代医学大师和多位中国现代医学的领军人物,创建了当今知名的10余家大型综合及专科医院。医院创新性提出了“待病人如亲人,提高病人满意度;待同事如家人,提高员工幸福感”的办院理念;提炼出了“学术、品质、人文”的百年协和内涵;全面推进医疗服务体系、人才培养体系、科技创新体系、精细管理体系、开放协作体系、党建文化体系等“六大体系”建设。目前,医院总建筑面积62万余平方米,在编职工4300余人、两院院士3人、临床医技及平台科室64个、国家临床重点专科29个,疑难重症及罕见病全国重点实验室、转化医学国家重大科技基础设施、国家妇产疾病临床医学研究中心、国家皮肤与免疫疾病临床医学研究中心等国家级科研平台6个,国家“双一流”建设学科5个、国家重点学科12个、一级学科博士学位授权点9个、国家级继续医学教育基地6个、国家住院医师规范化培训专业基地22个、国家专科医师规范化培训试点基地8个。开放住院床位2000余张,2024年手术量7万余例、年出院病人12余万人次。先后获“全国文明单位”“全国卫生系统先进集体”“全国先进基层党组织”“全国抗击新冠肺炎先进集体”等称号。同时,医院还承担着支援欠发达地区、国家重要活动医疗保障和突发事件主力医疗队的重任。协和人以执着的医志、高尚的医德、精湛的医术和严谨的学风书写了辉煌的历史。在新百年新征程中,协和人将始终秉承“以人民为中心,一切为了患者”的办院方向,建设国家医学中心,打造“中国特色、世界一流医院”,为全方位全生命周期护佑人民生命健康、建设成为领航中国医学发展的“国之重器”而努力奋斗。
医院官网 https://www.pumch.cn/index.html
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