胆囊息肉是一类不易察觉的疾病,良好的生活方式是预防的重要措施。一旦获知患有胆囊息肉,遵医嘱治疗的同时应该更加重视良好的饮食运动习惯,并坚持定期监测病情的变化。
日常生活管理:
胆囊息肉患者日常饮食护理应当遵循低胆固醇饮食的原则。胆固醇摄入过多可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀。因此,胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上更应避免进食高胆固醇的食品。
饮食上的建议:
胆囊息肉患者应多食新鲜的水果、蔬菜、吃低脂肪、低胆固醇的食品如香菇,木耳,芹菜,豆芽,海带,鱼肉,鸡肉等。
宜多吃干豆类及其制品,尽可能少食油类的食品,不管是植物油还是动物油,干果,坚果等油性大的食物都应该少吃。
宜多吃富含维生素类的食物,如绿色的蔬菜,胡萝卜,西红柿,玉米等。
饮食的禁忌:
胆囊息肉患者应少食刺激性的食物或辛辣食物,避免进食高胆固醇类的食品如鸡蛋、肥肉、海鲜、动物内脏等,要戒酒,禁饮含酒精类的饮品。