北京大学第一医院

手腕疼痛伴活动受限是平时工作和生活常见的因素之一，一般常见的原因是使用鼠标，手机及抱孩子等引起的腕关节周围的软组织，肌腱损伤诱发的无菌性炎症等因素。一般可以佩戴护腕保护，局部热敷，理疗或外用一些抗炎镇痛类的膏药及中药擦剂，严重时可以口服抗炎镇痛药物或局部封闭治疗可获得较好的疗效。

股骨头坏死又称为股骨头缺血无菌性坏死，是引起髋关节疼痛和功能受限常见的疾病。目前认为临床上引起股骨头坏死的三大病因是股骨头外伤，糖皮质激素和酗酒。所以长期大量饮酒是有可能引起股骨头坏死的，应该尽量戒酒，同时吸烟也会引起小血管的痉挛也应尽量避免，平时注意避免股骨头的外伤也是预防股骨头坏死的重要方法之一。

颈椎生理曲度变直是由于长期低头或长期看手机，伏案工作引起的一种常见的情况，一般来说，如果是功能性的，大多数可以通过改变不良的这些方式，或者是牵引治疗，佩戴颈托来达到纠正不良曲度的，如果是一种结构性的异常，比如颈椎的椎体结构出现了一些异常畸形，大多数则需要手术进行纠正

髌骨骨折是膝关节外伤常见的一类骨折，因髌骨是膝关节的重要结构，所以髌骨骨折也属于关节内骨折，大多数需要手术治疗。髌骨骨折常见的手术方式包括克氏针张力带固定，或记忆金属髌骨爪固定，空心钉固定等。根据患者的骨折类型及年龄等因素综合决定。大概费用应该在1.5万-2.5万之间

腰椎间盘疾病根据突出程度的不同一般分为腰椎间盘膨出，是最轻的一种类型，大多数都能通过保守治疗缓解，其次为腰椎间盘突出经保守治疗大多数可缓解。而腰椎间盘脱出往往是最重的，由于脱出压迫神经较为严重，而且大多数保守治疗无效，很大几率需要手术治疗才能治愈。如果神经受压时间过久，可能会带来不可逆的损害

大腿根麻木也就是腹股沟区麻木，走路后加重影响行走应首选排除股骨头髋关节疾病，如骨关节炎，股骨头坏死等。应及时到医院进行髋关节X片和髋关节MR的检查。另外就是腰椎的因素，有时腰椎及胸腰段的疾病可以引起此处神经刺激症状，如麻木，酸胀无力等，如果影响行走可以进行腰椎及胸椎MRI检查来明确。